La semana pasada viví una experiencia que jamás pensé que me iba a pasar a mí. Después de una subida de tensión —provocada por emociones que claramente no había gestionado adecuadamente— comenzaron a aparecer síntomas bastante extraños: un sonido constante en el oído izquierdo, una sensación de inflamación alrededor del ojo del mismo lado y un dolor de cabeza que no se iba con absolutamente nada. El viernes por la mañana, después de dejar a Noah en el colegio, fui al médico.

Desde que tengo uso de razón, hay una sola cosa que siempre soñé ser: mamá. Ese deseo es algo que se siente en las entrañas, es difícil de explicar. En mi caso, además, también está escrito en los astros. Además de ser Cáncer —el signo más maternal del zodiaco— tengo en mi carta astral la Rueda de la Fortuna en la casa de los hijos. No es casualidad que, además de mi propio hijo, también tenga hijastros, mascotas y una profunda necesidad de cuidar y acompañar a otros. La mate

Cada año, cuando se acerca el Día de la Madre, las redes sociales se llenan de flores, desayunos en la cama, joyas, globos y frases sobre “la mejor mamá del mundo”. Y aunque todo eso puede ser hermoso… últimamente me he dado cuenta de algo muy curioso. En muchos de los grupos de mamás a los que pertenezco, cuando alguien pregunta: 👉 “¿Qué quieren para el Día de la Madre?” Las respuestas se parecen muchísimo entre sí. “No cocinar.” “No escuchar a nadie decir mamá por unas hor

Cuando mi hijo nació en el 2017, yo no sabía nada sobre temas de crianza. Lo único que sí sabía era esto: yo quería ser para él la mamá que yo hubiera querido tener. OJO, esto no quiere decir que no tuve una buena mamá. Mi mamá fue la mejor mamá que pudo ser con la información, las herramientas y la historia que ella tenía. Pero con el tiempo —y con el trabajo interno que he hecho en mí— entendí algo importante: lo que yo necesitaba como niña era completamente distinto. Y aq

Recientemente tomé una decisión que, si soy honesta, me dio un poco de vértigo: dejar de crear contenido orgánico para redes sociales. No fue solo una decisión de marketing. Fue una decisión de coherencia. Quería construir una estrategia que no solo funcionara, sino que también estuviera alineada con el ejemplo que quiero ser para mi hijo. Porque no puedo hablar de presencia, conexión y crianza consciente …mientras vivo pegada a una pantalla. 📱 El momento incómodo: cuando me

¿Por qué me siento mala madre? Dos razones que casi nadie te explica Si alguna vez has pensado: 👉 “me siento mala madre” 👉 “no tengo paciencia con mis hijos” 👉 “¿por qué pierdo el control y luego me siento culpable?” Quiero que sepas algo desde el principio:no estás sola… y no estás rota. Existen al menos dos caminos por los cuales una mamá puede sentirse así.Y lo que te voy a decir puede incomodarte…pero es en la incomodidad donde empieza la transformación. 💔 Camino #1: